忙しい毎日を送っていると、週末の予定を入れる余裕がなくなっていたりする。「あれ？今日何しよう？」そう思った時は、思う存分、一人っきりの週末を楽しもう！
おはようございます。
三浦綾子です。
会社勤めをしていると、
週５日間、
毎日のように予定があって、
自分で予定を入れなくても、
自動的に起きる時間が決まる。
そんな日常の中、
忙しく仕事をしていると、
週末の予定を
考える余裕がなくて、
「あれ？今週末、何しよう？」
そんな風に、
思うことはありませんか？
私も仕事に追われていた、
２０代後半の頃。
週末と言えば、
仕事に行くか、
マッサージに行くか、
エステに行くか。
で、そのエステ通いによって、
意味不明なローンを抱えたのは、
言うまでもない事実（笑）。
（関連記事）
・家賃３ヶ月滞納した営業女子がお金を貯められるようになった２つの理由
そして夜は、
会社の同僚と飲み会。
一人で週末過ごすのが、
寂しい人みたいに見えて、
嫌だったんですよね。
でもね、
今なら思うんです。
一人の時間を楽しめなくて、
どうして人と一緒も時間も
楽しめるんだろう？って。
一人の時間は、
自分のことを知れる時間だし、
自分を高めてくれる時間だし、
心からリラックスできる時間でもある。
ということで、
一人っきりの週末を、
有意義な週末に変える、
働き女子の週末の過ごし方。
オススメ３選を、
お伝えしようと思います！
一人っきりの週末を有意義な週末に変える、働き女子の週末の過ごし方オススメ３選！
１，Amazonプライムを駆使して自宅で映画鑑賞をしまくる！
自宅で見たい映画を
思う存分に見るって、
仕事がある日には、
絶対に出来ない
究極の贅沢。
そう私は思っています。
映画って、
疑似体験出来るから、
感情豊かになって、
思う存分泣いたり、笑ったり。
心にとても良い効果がある。
リフレッシュが出来る。
昔はレンタルDVDを、
わざわざ借りるしかなかったけど、
今なら簡単お手軽に自宅映画が楽しめる！
ということで、
オススメが「Amazonプライム」。
年間３，９９０円（税込）で、
映画見放題のラインナップはあるし、
ネットショッピングすれば、
即日配達のサービスはあるし、
音楽聴き放題とか、
会員限定のキャンペーンとか、
正直映画サービスだけで、
すぐに元が取れちゃう気がする。
そんな「Amazonプライム」を使うと、
邦画・洋画・ドラマ・アニメなどなど、
色んな映画が見放題。
恋愛映画も良し、
昔流行ったドラマも良し、
私が好きな韓流ドラマも良し。
好きな映画を選んで、
とことん自宅で楽しみましょう！
ちなみに、
Amazonプライム。
３０日間は、
無料でお試しできるらしい。
今から迎える年末年始。
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ミニオンズ、
見ようかな・・・。
２、普段よりちょっと手の込んだ料理を楽しんでみる
仕事がある日は、
どうしても簡単料理になりやすい。
料理の質よりも、
どれだけ短時間で
料理が出来るか？
そっちのほうが、
大事だったりします。
残業で帰る時間が遅いと、
お弁当になったり、お惣菜になったり。
そんな日だって、
やっぱりあるよね。
だからこそ、
時間がある週末は、
ちょっと時間をかけて、
普段作らないメニューを作ってみては？
新しいメニューを試すことで、
料理のバリエーションが増えるし、
大事に料理を作ることが、
自分の身体を大事にしていることに繋がって、
気持ちが豊かになってくるはず。
私はレシピの
センスがないので、
クックパッドと
楽天レシピのお世話になって、
メニューを決めて、
たまには、
【パルシステム】のお世話になって、
美味しい有機野菜を使って料理をしています。
美味しい野菜を使うと、
同じ手順で料理をしても、
出来上がる味が全然違う。
たまには、
素材に拘って料理をする。
そんな週末の過ごし方もいいかも。
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３、運動をして身体をリフレッシュさせる
これまた働いていると、
どうしても運動不足になりがち。
同じ姿勢で、
仕事をしていると、
身体が固くなって、
健康にもよくないし、
仕事の効率も悪くなる。
仕事が出来る女性は、
皆んな運動している習慣がある。
（関連記事）
・仕事が出来る女性の共通点（健康編）
だからこそ、
一人っきりの週末は、
運動してリフレッシュしよう！
ジムに行くも良し、
ヨガに通うも良し、
ジョギングするのもいい。
私はホットヨガだけど、
身体を午前中に動かすと、
思考がクリアになって、
とっても気持ちよく一日が送れます。
お試しあれ！！
まとめ
一人っきりの週末を、
有意義な週末に変える、
働き女子の週末の過ごし方。
オススメ３選。
読んでみて、
いかがでしたか？
一人で過ごす週末
＝自分を大事にする時間。
あなたにとっての、
心地よい時間の過ごし方を
是非見つけてみて下さいね。
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